01、 行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
02、 人无泰然之习性，必无健康之身体。
03、 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
04、 不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。
05、 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
06、 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
07、 头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
08、 少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
09、 酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。
10、 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
11、 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，hTtPs://WwW.weNZIJi.cOm
12、 饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
13、 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
14、 你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
15、 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
16、 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
17、 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
18、 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
19、 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
20、 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
21、 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
22、 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
23、 心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
24、 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
25、 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
26、 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
27、 睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
28、 愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
29、 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
30、 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
31、 人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
32、 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。