01、 没有你在我有多难熬，没有你烦我有多烦恼。
02、 一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。
03、 人的烦恼就十二个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。
04、 试着回到童年，用一片童心来思考问题，很多烦恼的问题就变得易解。
05、 生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。
06、 为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。
07、 每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
08、 因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。
09、 人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。
10、 所谓心事，不过是不如己意，那就是我执，执著于自己描画的理想，一有落差，即生烦恼。
11、 认清这个世界，然后爱它。就这么一辈子，下一世你可能就不在这个世界了。有些烦恼，丢掉了，才有风轻云淡的机会。
12、 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。