01、 做你想做的事情。
02、 关注你在做的事情。
03、 Begrateful.
04、 Don’tgiveup.
05、 Beoptimistic.
06、 Keeplearning.
07、 明智的选择自己的朋友。
08、 做最好的自己，然后放手。
09、 Saythanksoften.
10、 Liveinthepresent.
11、 Keepyouragreement.
12、 Takecareofyourself.
13、 practiceforgiveness.
14、 Loveunconditionally.
15、 Becomeaproblemsolver.
16、 Focusonwhatyou’redoing.
17、 Doyourbestandthenletgo.
18、 Chooseyourfriendswisely.
19、 当你的感恩之心能够欣赏生活的美，思考和祝福，你自然就充满了幸福感。
20、 对生活中的祝福要学会欣赏。向那些让你生活变好的人，无论或大或小，表达出你的欣赏之情也同样重要。hTtPs://WwW.weNZIJi.cOm
21、 我们的自尊是建立在我们对自己守承诺的情况下。高度的自尊和幸福感有直接关联。所以要对自己和别人遵守承诺。
22、 我们的幸福感会在和另一个人的深交中不断猛增。专注聆听是加强这种关系纽带和把幸福感带给自己和别人的两个最重要的方面。
23、 你感到沮丧，是因为你活在过去。你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。但是当你感到满足，开心和平和时，你才是活在当下。
24、 让自己变慢脚步，看看你的四周，关注生活中的细微之处：人行道上淡紫色的花，美丽的日落，洗去你一天疲惫的淋浴，伴侣眼中的笑容。
25、 学习让我们保持年轻，梦想让我们充满活力。我们运用大脑，进行运作的时候，我们就不大会想不开心心的事情，我们会变得更开心和满足。
26、 每个人都有局限性。而且有时候尽管我们很努力做一件事情，但是总会事与愿违。所以做最好的自己，然后放手。当你尽了全力，你就没有遗憾了。
27、 一个健康的身体是幸福的关键。如果你身体不好，你无论如何努力，都很难快乐。确信自己吃得好，做锻炼，找点时间休息。好好照顾你的身体，大脑和精神。
28、 当你全身心投入一件事的时候，你就会处于一个开心的状态。当我们处于这种状态，你就不大会关心别人对你怎么看，不大会被不大重要的事情干扰。结果呢？更幸福，当然啦！