01、 贪小失大，贪嘴肚泻。
02、 贪嘴坏命，食饱伤身。
03、 吃快吞凶，肠胃遭殃。
04、 交友交心，浇花浇根。
05、 走不完的路，为不尽的人。
06、 岁寒知松柏，患难见友谊。
07、 众人是圣人，人多出韩信。
08、 众人是圣人，圣人靠众人。
09、 粮收万担，也要粗茶淡饭。
10、 贪多嚼勿烂，胃病容易患。
11、 细嚼慢慢咽，肠胃到老健。
12、 肚带三分饥，到老勿用医。
13、 美食勿多吃，多吃伤脾胃。
14、 要活九十九，每餐留一口。
15、 要想福长寿，要减夜来餐。
16、 动嘴三分力，爱吃三分补。
17、 团结力量大，泰山能搬家。
18、 天旱修水路，无事早为人。
19、 若要身体壮，一日三餐吃匀淌。
20、 红花虽然好看，还要绿叶扶持。
21、 一日三餐勿太饱，一生无病活到老。
22、 爽口菜吃多坏肚，快意事干多遭殃。